LES EXTRAS
ET
LES SEJOURS EN YOGA

LES EXTRAS:

 

Le premier samedi de chaque mois de 9h à 12h YOGA SOPHRO ET BLABLA

On se rencontre, on aborde, un sujet, un thème que l'on travaille dans le corps avec des Assanas en  YOGA mais aussi dans l'esprit avec de la Sophrologie et on en parle  selon la philosophie Non Duelle.

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Prochaine rencontre à Saint Dionisy dans la salle "Formez-Vous" Samedi 1 er mars